Ablauf & Vorbereitung
Vorbereitung auf die erste Beratung
Wenn du dich bei mir meldest, klären wir zunächst ganz in Ruhe, worum es dir geht und ob meine hormonelle Beratung für dich passend ist. Du kannst mir vorab schildern, welche Themen, Beschwerden oder Fragen dich aktuell beschäftigen.
Vor unserem ersten Termin erhält du von mir einige Unterlagen, die mir helfen, dich und deine Situation besser zu verstehen:
- Anamnesebogen
- Informationen zum Datenschutz & Einwilligung
- Hinweise zur Vorbereitung auf unser Gespräch
Bitte nimm dir Zeit, die Unterlagen in Ruhe auszufüllen. Je genauer deine Angaben sind, desto gezielter und individueller kann ich dich begleiten
In der ersten Sitzung nehmen wir uns ausführlich Zeit für dich. Wir sprechen über
- deine Beschwerden und Symptome
- deinen Zyklus bzw. deine Lebensphase
- bisherige Untersuchungen, Diagnosen oder Laborwerte
- deinen Alltag, Belastungen und Ressourcen
Mein Ziel ist es, Zusammenhänge sichtbar zu machen, Orientierung zu geben und gemeinsam herauszuarbeiten, was dein Körper dir zeigen möchte.
Auf Basis unseres Gesprächs entwickeln wir gemeinsam konkrete, alltagstaugliche Schritte, die zu dir passen.
Wenn sinnvoll, können behandelnde Gynäkolog:innen oder andere Fachpersonen in den Prozess mit einbezogen werden.
Ob und in welchem Abstand weitere Termine stattfinden, entscheiden wir gemeinsam - abhängig von deinen Bedürfnissen und Themen. Du bestimmst das Tempo.
Mir ist wichtig:
Du darfst dich gesehen, verstanden und ernst genommen fühlen. Die Beratung ist ein geschützter Raum - ohne Zeitdruck, ohne Bewertung.